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Gemeinsam finden wir EUREN Weg zu mehr Wohlbefinden, Energie und Lebensqualität!
Hier gibt es Gesundheits- und Fitnessangebote für die ganze Familie!

Bild von Jana von Rosenberg (Sportwissenschaftlerin)

Über mich

Als Sportwissenschaftlerin und zertifizierte Ernährungsberaterin mit einer Leidenschaft für Prävention und Gesundheit ist es mir ein Anliegen, mein Wissen und meine Erfahrung mit dir zu teilen. Als zweifach Mama weiß ich um die Herausforderungen im Alltag und wie schwierig es sein kann, sich selbst zu priorisieren und Bewegung und eine ausgewogene Ernährung in den Alltag zu integrieren. Hier erfährst du mehr über meinen Werdegang und meine Motivation, dich auf deinem Weg zu mehr Lebensqualität zu begleiten. 

Meine Angebote

Herbst-Special: Personal Training unter 60 Euro!

  • Ganzheitliches, individuelles Training für Frauen und Männer - Kostenloses Anamnesegespräch


    1 Std.

    59 Euro
  • Dein Onlineseminar für effektives Krafttraining und nachhaltige Gesundheitsroutinen


    Beginnt: 12. Jan. 2027

    125 Euro

    Verfügbarkeit wird geladen ...


    Verfügbarkeit wird geladen ...

  • Dein Onlineseminar für effektives Krafttraining und nachhaltige Gesundheitsroutinen (18-19:00Uhr)


    Begonnen: 29. Sept.

    125 Euro
  • Dein Onlineseminar für effektives Krafttraining und aktive Bewegungspausen (08:00-09:45Uhr)


    Beginnt: 18. Jan. 2027

    99 Euro

    Verfügbarkeit wird geladen ...


    Verfügbarkeit wird geladen ...

  • Dein Onlineseminar für effektives Krafttraining und aktive Bewegungspausen (Mittwoch:19:00-19:45Uhr)


    Begonnen: 21. Okt.

    99 Euro
  • Wir finden deinen Weg zum Wohlfühlkörper. Fitness! Ernährung! Hormon Balance!


    Beginnt: 8. Jan. 2027

    159 Euro

    Verfügbarkeit wird geladen ...


    Verfügbarkeit wird geladen ...

  • Gemeinsam stark! Fitness und Austausch für Mamas mit oder ohne Kind (Kostenloser Schnupperkurs).


    Tage werden geladen ...

    1 Std.

    10 Euro
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Tipps & Rezepte

Hier entstehen wertvolle Tipps zur Ernährung und leckere Rezepte, die dir dabei helfen sollen, gesund und fit zu bleiben. Schau gerne bald nochmal vorbei. Ich werde in der nächsten Zeit die ersten Inhalte posten.

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